INNEBANDY IGEN

Yes, thats right! Blir att prova klubban ikväll med modersklubben vib. Får väl se hur detta går... Men innan dess, ut på en powerwalk och lite löpning! Besos

I wish that I could stop loving you so much

I wish that I could stop loving you so much
Cause I'm the only one that's trying to keep us together
When all of the signs say that I should forget him
I wish you weren't the best, the best I ever had
I wish that the good outweighed the bad
Cause it'll never be over, until you tell me it's over

Mitt hjärta brinner.

Du finns i varje andetag, i varje steg. Tiden den står stilla nu..

Långt bortom allt, är du i den värld jag lever i. Kommer jag nånsin få andas ut?

Sjukling

Fortfarande lite krasslig, då blir det kajens andra dagen i rad till middag! Alltså det finns inge godareeee, deras vitlökskräm är gudomlig. Ikväll ska jag och pojkvännen ha filmmys, köpte hem lite nyttiga chips också!

hearts

mina fina barndomshalsband som jag hittade här om dagen, visst är dem fina?!

sweet ninteen

Sjukling på ens födelsedag, men ersh vad gör det! Mammsen bjöd på kajens efter jobbet ochnu bakar jag hallonpaj tills lite gäster kommer, har haft en bra födelsedag än så länge. Får se om man får nå kul:)

Nyinflyttad!

Sitter på golvet och förundras över hur vuxen jag har blivit! Väntar på min mor, vi ska storhandla på maxi, saker som kaffefilter, toalett artiklar osv osv står på listan. Stolt över mig och min pojke hihi. /Glaaaaaad

Moving out

Jag drar och springer.
Idag är det dags för mig och T att bli sambos.
Jag har tränat sönder min muskel
Tävling om 10 dagar
Jag trivs på mitt nya jobb
Snart dags att boka en ny resa

Hate this day

Förstår inte hur man kan behandla människor som skit. Finns en på mitt jobb som nedvärderar mig så otroligt mycket. Försöker tänka att jag bara har 3 dagar kvar men det är fan inte okej att behandla andra såhär. Jag avskyr tjurkärringar, bara för att de hatar sitt liv och jobb behöver det väl inte gå ut över mig? Bara för att jag har en dålig dag går inte jag och kastar skit på andra. Nej någon måtta får det ta mig tusan vara. Längtar tills detta är över för jag orkar inte ta hur mycket som helst.

Det finaste jag har

idag fyller min kärlek år,21 stora! Har lite planerat för hans dag men det berättar jag om imorgon! :)

Person bästa 800 m. Lycklig!

hej vänner! tävlingen i lördags kväll (18.30) gick över förväntan! Persade med 5 sekunder och är hur nöjd som helst. kände mig jätte trygg i mitt lopp och kände att jag knappt var trött när det var klart. Kunde sprungit runt 4-5 sekunder snabbare, jag hade verkligen kunnat gett ännu mer alltså! Nästa tävling (Norrköping) är om två veckor, och då ska jag kötta ännu mer!

Nyss komit hem från jobbet, tänkte käka min sallad och ta det lugnt innan träningen halv 3!

Tävlingsdags!

laddar inför gukspelen med en mega frukost samtidigt som vi lyssnar på tävlingen. Snart är det dags!

En ny destination i livet?

Folk tänker elände och förödande omständigheter. Jag ser det som en chans att göra något riktigt vettigt i livet.

Läser bloggen http://annaicentralafrikanskarepubliken.wordpress.com/ och känner ett begär. Enda sedan starten av mitt projekt arbete om Svälten på Afrikas horn skulle jag vilja bli volontär. Förra helgen såg jag en film som hette machine gun preacher som var baserad på en verklig händelse/person. Det handlade om en man som tog tag i problemet istället för att sitta på andra sidan jordklotet och känna empati. Han började bygga barnhem i ett land som är väldigt utsatt av LRA - en av jordklotets mest fruktade rebellgrupper. Denna man riskerade sitt eget liv för att rädda flera hundratals andras. Är det inte det livet går ut på egentligen? Att hjälpa andra. Jag är väldigt öppen för nya miljöer och nya människor. Folk säger åt mig att bli fadder, skänka någon slant i månaden, men det räcker inte för mig. Jag tror att jag skulle kunna tillföra en hel del genom volontär arbete. I vinter eller i vår kanske. Nånting ska göras iallafall, det lovar jag.

Health

Hej på er! Sitter just nu på jobbet, väntar på att sluta om en timme. När jag kommer hem ska jag käka något lätt, typ kvarg och hallon sen ska jag köra tävlingsuppvärmning! Måste få upp tagget lite, men har kört grymt bra intervaller senaste 2 veckor, snabbare än väntat dessutom. Alltså, tävling på lördag i Västerås, gurkspelen 800 M. Efter träningen ska jag försöka hinna klämma in ett till pass, spinning med Emma! Älskar att svettas och bara känna suget ifrån syran i benen! Vissa kallar det för självplågeri, men jag finner mig mer lycklig efter ett jobbigt pass än att inte träna alls, eller vad säger ni?
Ikväll tänkte jag bjuda på ännu en middag, denna gång för min vän Erika som jag berättade om tidigare, fan vill inte att du ska åka:(:( Vi ska iallafall grilla och ha någon god sallad till det!

För ungefär en månad sedan började jag med detox, det är en slags rensning/diet. Det är i princip bara vegan mat man äter. Sen dess har jag minskat allt som har med kött att göra. Men jag äter det såklart, men inte varje dag, kanske 1-2 ggr/veckan. Annars skulle jag nog inte orka träna, då man är i tävlingssäsong.

Igår gjorde jag och Sarah en jätte god middag! Det blev färsk pasta med kyckling, sås och en god sallad. Vi hade i lite vin, buljong, senap, dragon, basilka, soltorkade tomater bland annat. Jag och Sarah gjorde en underbar kladdkaka igår på kvällen, ibland får man faktiskt unna sig! Det är när man sällan äter onyttig som man uppskatta sötsakerna mycket mer, iallafall jag! Fick en kommentar idag(yey) angående min träning och kost. Kanske borde skriva mer om det om ni nu finner det intressant!

New look

Ny blogg design, vad tycker ni? Själv tycker jag att den blev perfekt. Tack för det Lina!

Dagarna går snabbt. De innehåller jobb mellan 5.45-12.00, träning 18-20 sedan är det bums i säng. Nä, lite liv har jag väl ändå. Eftersom jag är ensam hemma i 10 dagar så kommer Sarah till mig ikväll, vi ska ha mys/film kväll med god middag! Imorgon ska jag ha en lite avskedsmiddag(igen)för Erika. Hon åker till USA på lördag då hon ska spela fotboll och gå i skolan där. Kul för henne, sorgligt för mig. På lördag tävlar jag, i Västerås dessutom....

Snart kommer bloggen se helt annorlunda ut, och jag kommer vara mer aktiv inom den.

IMORGON SMÄLLER DEEEET! Äntligen ska jag tävla. Som jag har tränat, ojojoj. Har visualiserat tävlingen hela veckan och det bara sticks i benen när jag tänker på det. 16.05 i Gävle startar jag mitt första 800 m lopp efter skadan. Har kört väldigt mycket intervaller. på bana och i skogen så hoppas att det har lönat sig, vi får allt se. Ska egentligen vara som en träningstävling säger min tränare men det finns bara TÄVLING i mitt huvud. Får se hur det går! Skriver resultat(kanske om det går bra) på lördag eller söndag!)

Ikväll ska jag bara ta det lugnt, och bara ladda upp inför imorgon. Ska umgås med bästa vän, blir grillmys och filmkväll!

Längtar till vinter

Jobb vecka 2 av 12

Idag gick jobb dagen ovanligt snabbt! Så nu blir det att dnabbt åka hem och käka. Ska sätta mig på balkan och få lite sol hade jag tänkt! Härom dagen var jag och mammi i Enköping. Vi hade en sån där mor och dotter dag, så vi började med att shoppa loss! Var inne på min favvo second hand butik och köpte med mig denna kofta bland annat ,love it! Sedan käkade vi middag och åkte därefter hem till Vässan för lite bio mys! I veckan har jag inget planerat, kanske åka till Norrtälje till Johanna, Timmies syster:)

någon villig??

finns det någon snäll själ som kan tänka sig göra om min blogg? Vill så gärna ha kvar min blogspot, då jag har haft den i säkert 4 år.. PLEASE

Ruins

Trött,tröttare tröttast. Började jobba i måndags, igår alltså. Samtidigt började jag veckan med en rejäl detox kur(rensar kroppen). Jag får alltså BARA äta grönsaker. Och vatten då. Gårdagen gick bra, jag somnade när jag kom hem sen åt jag soppa. Jag orkade träna distans+intervaller. Idag däremot, dö trött när jag kom hem, drog i mig en soppa gjord på grönsaksbuljong och rödbetor. Så nu är jag hur trött som helst, orkar inte laga nå mat så skippar träningen idag.
I onsdags åkte jag till sthlm för att träffa mina kusiner i huddinge. Sedan bar jag, faster och Peter iväg till Halland, till deras underbara nybyggda sommarhus. Drivs så jädrans bra tillsammans med min faster i deras hus. Började dagarna med morgonjogg sedan åt vi underbara frukostar. Resterade timmar gick till läsning, promenader, ärenden osv. Massa massa kärlek till världens bästa ställe Halland.

Åter till verkligheten - 12 veckors arbete. Något att se fram emot - torsdag åker jag och mamma till Enköping. Vi har en liten tradition att åka dit. Så vi ska shoppa, käka på restaurang innan vi åker till Västerås för bio!

Här kommer lite studentbilder som min kusin har tagit - http://malinsundin.blogg.se

im back!!

heeeeeeej! jag lever! Nyss hemkommen från en underbar resa från Grekland med Timmie, innan det tog jag studenten, det var kult. det va lätt LYCKLiGASTE dagen! Midsommaren spenderas med Timmie tillsamans med två andra par hos dom underbara Jessica och Sebbe. De drog iväg på fest men tråkig som man är måste jag sova, träning imorn, pass 8 av 10 denna vecka. Stor satsar på friidrotten nu, hoppas på bra resultat redan nästa vecka

A goal without a plan is just...a wish

Heeej! Nu börjar kurs för kurs avslutas och den så jäääädra skönt. Fått slutbetyg i 3 kurser än så länge och jag är svin nöjd! Har projekt arbetet kvar, projekt redovisning, en redovisning(historia),ett arbete(psykologi) och ett prov(idrott) kvar! Sen är jag klaaar! Sjukt skönt:)) Just nu prioriterar jag bort träningen, har tränat varje dag men inte så seriöst som jag borde ha gjort. Igår sprang jag milen iallafall, var faktiskt jobbigt, foten höll inte riktigt hela vägen. Idag ska jag göra klart projektarbetet och historian sen tar jag looooov! I helgen åker vi till västkusten för att se min fasters nya hus, som ligger precis ovanför havet, så himla fint.

Om 23 dagar tar jag studenten och om 25 dagar åker jag till Grekland med min andra halva, längtar så mycket

Tog körkortet i fredags! 58 av 65 rätt! Jävligt nöjd ska jag säga er! Klara uppkörningen på 15 min.

All in

Nu gäller det. En månad kvar tills studenten och jag ska fan i mig klämma ur det sista jag har i skolan! KRIGA NU ALICE!!

Ser så mkt fram emot att hoppa in i mig studentdröm, ni anar inte hur fin den är, min alldeles egna. WIIIIE

Köttttttaaaaa

hej hej bloggen,jag lever... eller ah fast just nu är jag död,nyss kört fartlek i 30 min,gaaaah! Btw,min studentklänning är klar. Min alldeles egna klänning,helt kär!

Mänsklig värme

Om några dagar har jag körprov och uppkörning, så pluggar som en galning här hemma, men det verkar sätta sig! I morse var jag och skrev ett anställningsavtal på herrgärdet då jag ska jobba juli - augusti. Sen fick jag ett samtal om ett erbjudande att jobba på lasarettet, så kommer nog bli kvar i Västerås till slutet av September. Så det blir mycket jobb efter studenten! Tur att jag ska utomlands med pojken 10 juni, direkt efter studenten! Längtaaaaaaaaar.

Nu sitter jag kvar i skolan, väntar på mami, sen blir det träniiiing. Längtar. Har inte tränat på 7 dagar, hur ska detta gå.. Fortfarande sjuk också så kommer säkert gå skit, men men!

Interpol - Evil. You've come to love me lightly Yeah you come to hold me tight Is this motion ever lasting Or just shutters pass through the night?

Fina lördag

fikar med maria på brogården:) var tidigare på ett jättebra evangemang som heter klädbytar dagen! så bytte ett par jeans och några linnen till en klänning och en skjorta! ikväll blir det plugg,tack gud för godis:)

Sjuk

återigen sjuk. Men det är inte så konstigt när jag inte låter min kropp vila. Inte ens idag, 38 graders feber och hostat hela natten, konstant kunde jag inte vila. Så blev träning imorse sen lektion till halv 2 då jag blev utskickad av läraren för jag var för sjuk. Pluggat massa idag då vi har muntligt prov, kommer gå skit. Nu ligger jag här i sängen, svin ont i ryggen, trött och hostig så man knappt kan andas. Men what to do liksom..

Roligare än såhär blir det inte, och inte ens min pojkvän är här som tar hand om mig, aja schysst..

Denna människa är perfekt, om jag kunde välja att ha ett annat ansikte så skulle det bli hennes, så det såååå.

Give me the best of you

Sitter i skolan, har jobbat med projekt arbetet, det ska vara klart sista april och jag har inte på långa vägar klar så måste kötta nu sista tiden! I morse cyklade jag lätt, fick jätte ont i ryggen igår efter 20 min löpning så tog det relativt lugnt. Resterande tid körde jag vikter, maskiner, hantlar och skivstång! Slutar väl runt kvart över 3 idag, efter det blir det pass 2! Kör lite distans 45 och sedan lite mer gym, bara för att de e så kul hihi!

Får se om jag träffa Therese senare idag, annars ska jag plugga gärnet på rättskunskap, muntligt prov nästa vecka..

Snart är det maj, och då kommer solen börja titta fram! Längtar! Gamla sommar bilder från 2011 och 2010

Skönt!

Btw, jag fick jobbet som jag gick på intervju, ska städa på en vårdcentral med Sofie hela Juli! Samtidigt ska jag köra min sista säsong på Västerås friidrotts förening, jag har ett jobb på g i Norge. Om jag får det börjar jag i September. Grymt ju

I loose my mind

Ojoj, säger en sak om studentkryssningen, resten får bli osagt - GAAAALET!

Träning: Har fått en till skada, en låsning i revbenet som gör att jag får svinigt ont i ryggen när jag tränar. Så inge mer gym. Och foten verkar inte bli nå bättre, trots att Lennart sagt att det kommer bli bra snart så är jag tveksam. Suger verkligen men jag kör på ändå, det jag kan dvs..

ååååh vad jag saknar att tävla. I somras körde man ju nästa 6 intervall pass i veckan, då levde jag livet. Bor precis vid arosvallen så det blev mitt andra hem.

Work hard

En protein bar efter ett sjujäkla jobbigt 2 h pass! Nu ska jag cykla hem och fixa mig inför studentkryss! Kände att jag behvdr träna hårt idag för annars skulle jag få världens ångest,drygt men så är de!

studentkryssning imorgon!

Jobb intervjun gick super! Efter tog jag en pw till träning och kötta sedan i 2 h i hallen. Svin trött efter, tur att man har en fin pojkvän som hämtar upp en så slipper man gå.

Ska ta och joina min fina pojke och mysa lite extra mycket eftersom jag ska på kryssning imorgon. Ser fram emot det men jag hatar dräggiga människor så jag får lite små ångest när jag tänker på det. Ska iallafall dela hytt med mina fina Frida! Hon kommer va brun och fin efterersom hon har varit i Egypten den lyllon.. Förhoppningsvis hinner jag träna innan jag åker iväg, får bli ett distans pass och ett redigt gym pass för att chocka kroppen lite! Kanske 60 kg frivändningar??

Min Timmie längst till höger.

999

Nyss skypat med min kusin Matilda som nu är bosatt i Frankrike sen 2 månader tillbaka ungefär. Det fick mig att inse att det snart är min tur. Fast jag kommer ju kunna prata svenska med alla, men det kommer ändå vara läskigt, att behöva flytta från alla måsten och familjer och vänner. Men jag kan inte säga att jag inte längtar, student är nära. Jag ser verkligen fram emot det! Jobb intervju på måndag också! :)

Idag hade jag en gruppredovisning och min grupp gjorde bäst ifrån sig! Läraren sa att det var den bästa redovisningen på hela året, och han hade inget dåligt att tillägga, han tyckte vi fick med allt! Yeeey, stolt chej!

Norrtälje

Sammafattningen av kvällen igår. Var och shoppade hela dagen innan vi drog hem till Hanna och Andreas för en cider. När vi kom till Andreas restaurang igår flödade alkoholen och maten in! Åt världens godaste förrätt,biff till varmrätt,efterrätten blev utelämnad,var för mätt. Vi togr en taxi runt halv 1 till en krog! Hemgång runt 3 kanske. Var en jätte trevlig kväll,Hanna o Andreas tack för våran julklapp haha:D

En spännande helg väntar!

Alltså träningsnarkoman nr 1.. Har kört norsken(övningar som mördar magen) varannan dag, tar till och med hjälp av pojkvännen till att köra övningar (Hålla ned ben medans man kör sidan och en när han håller upp ett ben så går man upp ner med endast hjälp av en arm (dö jobbig). Vet inte varför jag kör det, inte så att jag är missnöjd med något men jag tycker de är skit kul! Idag körde jag ett 3 h pass på gymet i skolan. Sprang 20 min, cykla 40, armhävnings övningar + triceps 15 min, gym 1 h typ. Drog mig hemåt efter och käkade fisksoppa med mor och pojkvän sedan träffa jag Sarah för att se Västerås Handboll herrar spela sin sista seriematch, de hamnar troligtvis i kval antar jag?? Anyway, nu ska jag joina T!

I helgen åker jag och Timmie och hälsar på hans syster och hennes pojkvän i Norrtälje, ska bli ur mysigt! Hoppas på massa fint där ifrån! Än så länge har vi bestämt att vi besöka second hand butiker, åka ekerö-linjen och sedan ska vi till Hannas pojkväns restaurang för ett glas vin.

Persade brutalbänk idag med hela 30 st

Fick massage innan träning idag, på akutcenter,tack för de. sjukt skönt,somnade ett tag! Just nu ligger jag i sängen med jordens magont.. Foten känns fortfarande inte bra. Går ju som sagt hos Lennart på akutcenter i stan,känns alltid lite bättre efter attha varit där men smärtan i hälen kommer alltid tilbaka.. När ska jag komma bort från denna skada jag blir loco!! Borde sova nu,träning imorgon bitti! Kanske slänger in någon träningsbild om ni vill ha det/träningsfreaket nr 1...:(

lördag

coffe with Lena! Ikväll blir det fest!:)

lilla svarta

en ny vanlig neccesär! Super bra om man bara ska ta med lite smink någonstans,tex efter träning på morgon och kväll!